Als Doula
In der Schwangerschaft unterstütze ich dich beim Erstellen eines Geburtsplanes, bei der mentalen Vorbereitung auf Geburt und Elternschaft und mit Entspannungsübungen.
Während der Geburt bin ich verlässlich ganz für dich da, um dich zu stärken und zu beruhigen, unterstütze dich und sorge dafür, dass alles nach deinen Wünschen abläuft.
Im Wochenbett trage ich dazu bei, dass du dich ausschliesslich deinem Baby hingeben und dich von der Geburt erholen kannst und für den Rest gesorgt ist.
Als Künstlerin
halte ich mit Unikaten die schönste und wertvollste Zeit fest, die viel zu schnell vergeht: Ich erstelle 3-dimensionale Hand- und Fußabdrücke von Babys und Kindern in unterschiedlichsten Formen und Ausgestaltungen - ganz nach individuellen Wünschen. Auch Abdrücke von Erwachsenenhänden können sehr schöne Erinnerungsstücke sein - z.B. ein Abdruck von den vereinten Händen eines Hochzeitspaares.
Als Lebensberaterin i.A.u.S.
möchte ich - neben der klassischen Lebensberatung - ganz praktische Hilfestellungen im Leben anbieten: Du bist antriebslos, kannst dich nicht aufraffen, dir wächst alles über den Kopf, du kannst dich nicht motivieren? Gemeinsam geht es leichter: Ich gehe mit dir laufen/wandern etc., koche mit dir gemeinsam gesundes Essen, helfe mit beim Ausmisten, und parallel dazu schauen wir uns an, woran es happert und wie wir die Wurzeln deiner Probleme angehen können.